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Massage Ayurvédique

Massage ayurvédique

Le massage Ayurvédique est un massage relaxant et purifiant, qui clarifie l’esprit et rééquilibre les énergies.

Les massages ayurvédiques que je pratique

Massage Abhyanga

Le massage Ayurvédique de base, ou Abhyanga, est un massage de tout le corps avec de l’huile.

Il a un effet purifiant et relaxant. Il clarifie l’esprit et rééquilibre le corps et le mental.

Durée : de 1h à 1h30 (prévoir une plage horaire de 2h)

Massage de la tête

Une version de l’Abhyanga plus courte et centrée autour de la nuque, du visage et du crâne.

Durée : de 30min à 45min (prévoir une plage horaire de 1h15)

Massage drainant

Massage à l’huile (udvartan) ou à sec aux gants de soie (udgarshan) qui travaille sur le système lymphatique.

Il vaut mieux commencer par un Abhyanga pour me permettre de déterminer si ce massage est adapté.

Durée : environ 1h (prévoir une plage horaire de 2h)

Les Huiles de massage

Les huiles utilisées sont des huiles végétales bio. L’huile de sésame est la plus employée mais pour s’adapter à la personne on peut choisir d’autres huiles (tournesol, amande douce, moutarde, coco…).

Indications et contre-indications

Que vous recherchiez à faire du bien à votre corps ou à votre moral, le massage est bénéfique et indiqué pour presque tout le monde !

En cas de doute sur une pathologie particulière, n’hésitez pas à interroger votre médecin.

Pour les femmes, le massage doit être évité aux premiers jours des règles, et doit être adapté pendant la grossesse.

Lieu

Je vous reçois :

Tarif d’un massage ayurvédique

Massage Abhyanga60 €
Massage de la tête30 €
Massage drainant60 €
Forfait consultation + massage90 €
5 massages (1 massage offert)240 €
Supplément massage à domicile (- de 20km de Colombier le Jeune, Ardèche)+ 5 €
Supplément massage à domicile (+ de 20km de Colombier le Jeune, Ardèche)selon la distance

L’argent ne devrait pas être un obstacle pour accéder à l’Ayurveda. Si vous avez des contraintes financières, nous pouvons sûrement discuter.