Vous avez peut être déjà entendu parler de cure Ayurvédique, de Panchakarma et vous vous demandez à quoi vous attendre et si vous devriez tenter l’expérience. Je vous propose un petit guide pour vous retrouver parmi les nombreuses offres de cures, séjours et retraites et comprendre à quoi ces différentes formules correspondent.
31 décembre 2024
Cure Ayurvédique, Panchakarma, Séjours, Retraites : Pour qui, pour quoi et comment ?
18 décembre 2023
Massage Ayurvédique, Toucher et Relation
J’ai appris petit à petit que ce qu’un masseur peut offrir est rare et précieux. C’est en fait d’une forme de relation, d’échange dont il s’agit. Je tenterais ici d’expliquer ici la dimension profondément humaine du massage.
4 décembre 2022
L’Ayurveda ou la science de l’adaptabilité
Et si Ayurveda rimait avant tout avant adaptabilité, c’est à dire capacité d’absorber les changements auxquels nous sommes confrontés, de trouver comment vivre de manière harmonieuse avec le monde qui nous entoure.
11 janvier 2021
Agni, le feu digestif et de la vitalité
L’un des principes centraux en Ayurveda est celui d’Agni. On pourrait le traduire par feu digestif mais il englobe en fait bien d’autres fonctions dans le corps de la digestion des aliments jusqu’à la digestion des émotions.
23 décembre 2020
Le Safran, de la Grèce à l’Inde et en Ayurveda
Le Safran est une épice très importante en Ayurveda et vaut vraiment la peine qu’on s’intéresse à lui. Il convient à tous les doshas, avec très peu de contre indications et a des qualités très précieuses!